Vi har snakket med noen av medlemmene som trener på EGYM for å høre deres mening, samt eventuell tidligere treningserfaring.
Her er noen av samtalene:
Dame, 63:
Jeg har aldri trent kun styrke, men før gikk jeg på en del gruppetimer. Men etter et par operasjoner for noen år siden, har jeg aldri komt i gang igjen. Dette grunnet redsel for å bli verre der jeg hadde operert. Bestemte meg for å teste ut EGYM når det ble lansert. Jeg liker å trene EGYM for at det er trygt og tilrettelagt. Jeg vil anbefale EGYM til andre, for at det passer for absolutt alle, da maskinene og vaktbelastningen blir automatisk innstilt til deg.
Dame, 64:
Jeg har lite treningserfaring i mitt voksne liv. Prøvde meg litt på gruppetimer og styrketrening for noen år siden (bare noen mnd.). Hadde en ryggoperasjon etterpå (ca 3 år siden), og har aldri komt i gang igjen etterpå, før nå med EGYM. For første gang i livet mitt syndes jeg at det er gøy å trene styrke. Jeg liker at du ikke trenger å tenke selv på innstillinger eller hvor mye vekt du skal legge på. Presser meg også litt ekstra for å fullføre alle repetisjonene maskinen vil jeg skal ta. Jeg anbefaler EGYM til andre for at det er så godt tilrettelagt til hver enkelt person.
Dame, 48:
Har ikke trent noe siden jeg var 16 år. Gruppetimer har aldri vært aktuelt for meg, og styrke utelukket da jeg pga skade ikke klarer å ta på/av vekter på apparatene. EGYM derimot passer meg bra da alt blir automatisk innstilt, og jeg kan trene her tross skade.
Liker at det er personlig tilrettelagt, og jeg som aldri har likt å trene syndes det er gøy, og jeg kjenner på en god mestringsfølelse. Jeg er 200% positiv til dette! Jeg anbefaler dette til alle fordi at alle får dette til, det er effektivt og «gildt».
